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gegenwART - Kreativ durch Achtsamkeit

Das Kunstmuseum Stuttgart bietet unter Zusammenarbeit mit unserem Förderer, der Karl Schlecht Stiftung, eine spannende Workshop-Reihe für Masterstudierende und Promovierende an, zu deren Bewerbung wir euch gerne ermutigen:

Bewirb Dich jetzt für den kostenfreien Achtsamkeits-Workshop »gegenwART«
mit MBSR-Experte Markus Zeh und dem Künstler und Kunstvermittler Valentin Hennig

Kreativ zu sein braucht einen entspannten und offenen Ausgangszustand. Diese Voraussetzung nutzt »gegenwART«  und kombiniert Mediation und Kreativitätstechniken in der Beschäftigung mit Kunstwerken. Im Kontext von Mindful-Leadership unterstützt diese Verbindung den Stressabbau, die Kreativität und Lebensfreude und vermittelt wichtige Führungskompetenzen, um auf Herausforderungen der modernen Arbeitswelt reagieren zu können.

Du erlernst

  • nachhaltige Stressbewältigungsstrategien
  • vorhandenen Kompetenzen ideal zu nutzen
  • mit alltäglichen Denkmustern zu brechen und neue Ideen zu entwickeln

Dieser Ansatz kommt Dir nicht nur bei Deinem Studium, Deiner Promotion oder Deinem Job zugute – sondern stärkt Deine Persönlichkeit ganzheitlich!

Ablauf
Der Workshop findet an 8 Terminen, jeweils von 10:30-15 Uhr statt:

  • Samstag, 02. April 2022
  • Samstag, 30. April 2022
  • Samstag, 14. Mai 2022
  • Samstag, 21. Mai 2022
  • Samstag, 28. Mai 2022
  • Samstag, 11. Juni 2022
  • Samstag, 18. Juni 2022
  • Samstag, 02. Juli 2022

Die Bewerbungsvoraussetzungen und Kontaktdaten für Rückfragen findest du auf der Website des Kunstmuseums.

 

Trau dich!